Каждая женщина ухаживает за собой! Мы ежедневно делаем различные маски для лица, рук, шеи. Но наша грудь также нуждается в уходе, как и все остальные, части тела. Поэтому требуется особенный уход за грудью !
Правильный уход за грудью:
Самый важный вопрос – это когда необходимо начинать уход за грудью? . Ответ: чем раньше, тем лучше. Только при правильном уходе ваш бюст будет сохранять красоту и упругость долгие годы.
Холод – лучший друг для вашей груди. Применение холодного душа по утрам и вечерам, придаст вашей груди эластичности. Также хорошо протирать грудь кусочками льда. Желательно, чтобы при уходе за грудью, лед был из отвара трав (крапива, ромашка).
Еще один замечательный метод ухода за грудью и придания груди упругости, это замораживание бюстгальтера. Необходимо на 15-20 минут положить ваш бюстгальтер в морозильную камеру, предварительно завернув в пакет. Потом нужно его достать, и быстренько одеть, походить в нем в течение 2-5 минут. Поверьте, за такие муки вам воздастся!
Маски тоже полезны для ухода за грудью . Но только не те баночки, которые стоят на прилавках магазинов, а те, которые будут сделаны самостоятельно вашими ручками. Используйте для груди маски из глины. Они обесцвечивают растяжки.
Уход за грудью
Также хорошо на грудь действуют фрукты и овощи. Маски из клубники или огурца полезны не только для лица, но и для ухода за грудью . Не забывайте об аромамаслах. Если у вас нет на них аллергии, то добавляйте пару капель в маски собственного приготовления. Лучше всего подходят цитрусовые аромамасла, они делают кожу груди нежнее и бархатистее.
Не забывайте о самомассаже для ухода за грудью . Он полезен не только, как способ сделать грудь красивее, но и помогает предотвратить различные заболевания. Массаж груди необходимо делать легкими, круговыми движениями. Ни в коем случае нельзя придавливать грудь. Если пользуетесь при массаже кремами, не втирайте их в область соска.
И самое главное правило ухода за грудью – это хорошее сбалансированное питание и здоровый образ жизни. Употребляйте больше фруктов и овощей, а также злаков и молочных продуктов. Откажитесь от никотина и снизьте употребление алкоголя и кофеина. Делайте по утрам зарядку, и не сомневайтесь, ваша грудь не потеряет форм!
2 отзывов
#1 masha 19.11.2010, 17:09
Еще очень важно носить правильный бюстгалтер, чтобы он нигде не жал и ничего не сдавливал.
#2 Ирина 08.06.2011, 17:18
Очень дельные советы! Обязательно возьму на вооружение! Никогда не доверяла покупным кремам для подтяжки груди, считаю, что пользоваться такой ерундой просто преступление! В нашей жизни химии и так хватает! Для поддержания формы делаю нехитрые упражнения: отжимания от стены и сдавливания ладоней перед собой!
Выскажите Ваше мнение!