Кислородный коктейль

Жители больших городов постоянно страдают дефицитом главного источника жизненной энергии — кислорода. В таком случае довольно быстро и эффективно можно утолить кислородный голод с помощью специальных коктейлей, так называемых кислородных. В данной статье пойдет речь о составе и о пользе кислородного коктейля.

Польза кислородного коктейля:

У многих, наверное,  фраза «кислородный коктейль» ассоциируется с напитком, с жидкостью. Это не совсем так. Кислородный коктейль вообще-то из себя представляет густую пену, которая состоит из великого множества пузырьков. Именно эти пузырьки наполнены столь драгоценными для организма человека молекулами кислорода, которые проникают в кровь и лимфу через пищеварительный тракт. Кислород, проникший в организм, улучшает кровообращение, нормализует рефлекторные процессы, улучшает снабжение тканей.

Однако, это еще не все достоинства кислородного коктейля. Способствуя нормальному обмену веществ, кислород помогает сжиганию жиров, ускорению очищения организма от токсинов, общему укреплению иммунитета. Так же благотворно на работу печени и нормализует микрофлору кишечника.

Кислородный коктейль крайне необходим людям, ведущим активный образ жизни , то есть спортсменам, занимающимся тяжелыми видами спорта, а так же фитнесом, и людям которым просто важно контролировать свой вес. Это обусловлено тем, что физические нагрузки требуют большего объема кислорода для усиления сокращений мышц.

Так же недостатком кислорода страдают клетки организмов людей с нарушенной работой основных систем — сердечно — сосудистой и пищеварительной. Сбои в работе этих систем приводят к кислородному голоданию клеток, а значит кислородный коктейль и в таких случаях – лучшее решение. Вы также можете сделать кислородный коктейль в домашних условиях — это не так уж и сложно.

Детям и беременным женщинам просто жизненно важно поддерживать организм в тонусе, и укреплять иммунитет. А пожилые люди уже по состоянию возраста страдают малым поступлением кислорода в легкие. Поэтому как молодым, так и старым употребление кислородного коктейля обязательно будет полезно для восполнения нехватки жизненно необходимого компонента.

Употреблять кислородный коктейль можно каждый день, рекомендуемая дневная доза – 1-2 порции. Желательно принимать коктейль непосредственно после его приготовления, и не спеша, в течение 5-10 минут. Спортсменам прием кислородного коктейля рекомендован и до тренировки и после нее.

Кислородный коктейль — это, несомненно, полезно, при этом очень вкусно и ненавязчиво. Оказывается, заботиться о обеспечении организма кислородом – так просто!