Где отдохнуть с пользой на новогодние праздники?

Одним из самых распространённых способов провести новогодние праздничные дни с пользой является посещение банно-оздоровительного комплекса . Этот вид отдыха стремительно начинает набирать обороты и становится популярным. В настоящее время люди начали относиться к посещению бани не только как к способу поддержания чистоты тела, но и как к своеобразному отдыху, расслаблению, приведению своих мыслей в порядок и избавлению от обыденных проблем. В бане есть возможность не только попариться, но и провести время с друзьями, пообщаться. Человеку хотя бы иногда необходимо отрешиться от внешнего мира и уделить время себе и своему здоровью.

Банный комплекс способен объединить в себе несколько различных видов бань, например, русскую, финскую, турецкую. В некоторых банных комплексах, помимо традиционного набора услуг, добавляют ещё несколько, таких как : комната для сна, кухня ( строится отдельно от столовой) , комната для релаксации, бассейн на свежем воздухе, терраса, где располагаются лежаки. По сути, чем больше в банном комплексе будет оздоровительных услуг, тем более востребованным будет само заведение.

Русская баня:

Существует два способа как протопить парную:

— по- белому: в дровяной печи есть дымоход, в связи с этим копоть и дым не попадают в парную; получается, что печь нагревает как саму парную, так и воду для купания;

— по- чёрному: в парной разжигают дровяную печь – каменку, затем перекрывают дымоход, а двери немного приоткрывают; во время протапливания бани, запрещено кому- либо находиться в парной; в тот момент, когда камни приобретут красный оттенок, и огонь полностью прогорит, из печи можно будет уже выгребать жар и открывать двери и окна для того, чтобы помещение немного проветрилось.

Во время полива воды на раскалённые камни, можно увидеть “лёгкий пар”. Микроклимат в такой банной комнате способствует медленному прогреву организма, а впоследствии выведению из него вредных веществ.
Финская баня (сауна):

Процесс принятия сауны основывается на чередовании температуры. Горячий сухой воздух (около 70 – 100 градусов) парной чередуется с холодной водой в бассейне. Благодаря такому действию происходит усиление потоотделения у человека (вместе с потом выводятся все шлаки из организма).

Турецкая баня (хамам):

Одной из основных особенностей хамам является наличие отверстий на высоте 1, 5 метра в стенах парной. С помощью этих отверстий в парную проникает горячий воздух. Особенная атмосфера хамам создаётся благодаря разогретому пару, поступающему по трубам под полом из котла.

Какие существуют недостатки и преимущества деревянных банных помещений?

Древесина считается самым традиционным материалом для строительства банных заведений.

Преимущества:

— древесина не подвергает человека и окружающую атмосферу негативному влиянию;

— банное помещение из дерева быстро протапливается, но при этом и долго остывает;

— превосходная изоляция звука.

Недостатки:

— древесина подвержена действию насекомых, а также гниению;

— достаточно высокая угроза пожара.

Какие существуют достоинства и недостатки кирпичных банных комплексов?

Достоинства:

— отличные свойства теплоизоляции;

— наружная красота и долгое время службы.

Недостатки:

— на растапливание бани потребуется достаточно большое количество времени, так как кирпич обладает высокой теплоёмкостью;

— существует большая вероятность сырости помещений.