Виды гипноза

Гипноз – первый метод психологического лечения, который был задействован в медицинской практике. Еще древние греки и римляне владели базовыми знаниями о погружении человека в гипнотический сон, правда, научное толкование гипноза началось только в 19 веке, а в общую практику само слово «гипноз» ввел врач из Англии — Джеймс Брэд.

Если копнуть глубже, можно узнать, что гипноз – это метод психологических исследований, помогающий окунуться с безграничное человеческое подсознание с целью улучшения психологических и физических состояний, а также смены мотивов, самомотивов, ценностей и других весомых причин. Сегодня мы расскажем об основных видах гипноза, которые наиболее часто применяются в медицинской практике.

Самым распространенным видом гипноза в современной практике считается классический или директивный. В таком варианте гипнотерапевт дает пациенту четкие указание, а чтобы вывести пациента из этого состояния, необходимо использовать слово-ключ. Подобный вид гипноза можно отнести к жестким и сложным, так как, используя терапию неумело или не соблюдая  общие правила, пациента можно подвергнуть опасности. Для примера можно взять случай с алкоголем. Если человек использует влечение к спиртным напиткам как способ выйти из напряжения, а директивный метод формирует напрямую отвращение к алкоголю, пациента легко можно довести до состояния депрессии, так как иного способа снять стресс или расслабиться он не знает. Чтобы гипноз был эффективным, терапевт должен погрузить пациента в состояние глубокого транса, только так можно добиться успеха.

Следующий вид – Эриксоновский метод, или разрешающий иными словами. Используя его, не стоит беспокоиться об уровне транса, так как связь происходит на уровне общения с подсознанием в форме картинок и образов. Чтобы метод оставался эффективным, терапевт должен умело контролировать подсознание своего подопечного, поскольку он остается всего лишь пассивным участником терапии. Если вы решились на использование такого метода, необходимо понимать, что только профессионал своего дела сможет получить положительный эффект.

Транбегляйтунг или сопровождение во время транса. Суть такого метода заключается  в том, что гипнотерапевт погружает пациента в состояние транса, но при этом постоянно контролирует его. Основным преимуществом такого вида гипноза считается то, что решения пациент принимает самостоятельно, а его врач остается лишь проводником, которые помогает подобрать отмычку к той или иной двери.