правильное питание

Крыжовник: полезные свойства и противопоказания (0)

Одной из распространенных ягодных культур, произрастающих в нашем регионе, является крыжовник. В состоянии зрелости он обладает приятным, нежным вкусом, может использоваться в заготовках на зиму в виде компотов, варенья, желе. У крыжовника, как и у любой ягоды, немало полезных свойств. Но, есть и противопоказания, которые необходимо учитывать. далее

Советы для похудения (0)

Мечты о красивой, стройной фигуре, желание стать привлекательной, обольстительной появляются у каждой из нас. К сожалению, постоянно думают об этом далеко не все. В большинстве своем, стремление избавиться от складочек на спине, излишков на бедрах и на линии талии, надоевшего животика появляется в определенный период, когда выглядеть идеально необходимо. далее

Что приготовить на праздник? (0)

В приближении праздника каждая хозяйка задумывается о том, какие блюда будут украшать стол, удивлять гостей, радовать участников застолья ароматом и вкусом. Предпочтения, конечно, у всех разные, в некоторых семьях есть фирменные рецепты. Но, существуют определенные требования к набору блюд, которых стоит придерживаться при разработке меню. далее

Вред сладкого для детей (0)

Дети в любом возрасте проявляют повышенную активность, много двигаются. Для выработки достаточного количества энергии организму требуется регулярная поставка углеводов. Разнообразные сладости, кондитерские изделия изобилуют этими элементами. Но, врачи предупреждают о вреде таких продуктов, настаивают на их ограничении в рационе ребенка. далее

Как выбрать разделочную доску? (0)

В приготовлении пищи используется немало различной кухонной утвари. Одним из обязательных предметов является разделочная доска. Несмотря на свою простоту конструкции, она играет важную роль. Поэтому выбирать такой предмет необходимо внимательно, учитывая его предназначение. далее

Как выбирать натуральные продукты? (0)

Ни для кого уже не является секретом, что, от того, насколько правильно мы питаемся, напрямую зависит состояние здоровья. Полки магазинов доверху заполнены различными продуктами питания. К сожалению, далеко не все они полезные. А некоторые даже вредны для организма. Чтобы научиться правильно выбирать продукты, необходимо больше узнать об их свойствах. далее

Что приготовить на Новый год? (0)

Каждая хозяйка подготовке меню для новогоднего стола уделяет немало внимания. Хочется для каждого участника застолья устроить незабываемый, замечательный праздник. Выбор блюд, безусловно, зависит от вкусов, предпочтений хозяев и гостей. В некоторых семьях есть и традиционные новогодние блюда. Но, если вы при выборе меню ориентируетесь на модные тенденции, связанные с Восточными гороскопами, хотите угодить хозяйке предстоящего года, придется на них ориентироваться. далее

Польза протеина (0)

Большинство современных успешных людей ведут активный образ жизни. Постоянные занятия спортом позволяют держать себя в хорошей форме, выглядеть энергично, красиво. далее

Польза суши (0)

Популярность блюд традиционной японской кухни неоспорима. Во всем мире они уже давно не считаются чем-то экзотическим, а входят в ежедневный рацион современного человека. Наиболее популярным блюдом являются суши. Их разнообразие обеспечивает отличный выбор для каждого. Кроме того, суши обладают большим количеством полезных для организма свойств. далее

Вред нитратов Вред нитратов для здоровья (1)

Для роста растений необходим азот, который обязателен для образования аминокислот, из которых в свою очередь синтезируются белки. Этот химический элемент растения получают в виде нитратных и аммиачных азотных солей. В растениях нитраты преобразуются до нитритов. далее

О проекте

Наш сайт - это место для уникальных, красивых, счастливых, успешных и здоровых девушек, которые желают всегда оставаться такими же прекрасными. Здесь ты найдешь много полезной и интересной информации, советов и обзоров, основная идея которых - помочь тебе всегда пребывать в гармонии с собой! У нас всегда - свежие рецепты красоты, советы психологов, косметологов, стилистов, визажистов! Все-все-все-все для твоей уникальности!

Мы рады приветствовать тебя на сайте Я - ОДНА ТАКАЯ!

Присоединяйся!

Заказать рекламу:

Реклама на сайте

Популярные рубрики:

© 2010-2011. Ione.com.ua - "Я - ОДНА ТАКАЯ!". Все права защищены. Копирование материалов возможно только при условии одновременного размещения и постоянного наличия на странице активной и открытой для поисковых систем гиперссылки на Ione.com.ua.